El Día Nacional del Protector Solar (también conocido como “Don’t Fry Day”) ocurre el 28 de mayo y es el momento perfecto para reconocer el peligro que conlleva ir a la playa, al lago e incluso al patio trasero. Estos y otros lugares tradicionales para tomar el sol, considerados inofensivos en el pasado, ahora llevan una bandera amarilla de advertencia contra el cáncer de piel y otros efectos nocivos de los rayos ultravioleta (UV) del sol. En el Día Nacional del Protector Solar, frote y absorba esa loción, crema o spray antes de disfrutar del calor y la luz del verano. Cuanto mayor sea el factor de protección solar (FPS) de su producto, mejor. Lo más probable es que si no conoces el equilibrio adecuado de SPF para protegerte y aun así conseguir el bronceado que deseas, un amigo lo hará. Si te preguntan por qué, solo di: “¡No fríes!”
Tres cosas que puede hacer por su piel en 2021
Nueva York, NY (28 de enero de 2021) – Cuando llega un nuevo año, muchas personas evalúan su salud y prometen mejorar su bienestar. Decidirse a cuidar mejor la piel es un buen punto de partida: después de todo, es el órgano más grande del cuerpo. El cáncer de piel es el cáncer más común del mundo, pero la buena noticia es que cambiar sus hábitos puede reducir significativamente su riesgo de contraer la enfermedad y ayudarlo a identificar cualquier lugar sospechoso antes de que se vuelva peligroso. “El cáncer de piel es altamente prevenible y la gran mayoría de los casos son curables si se diagnostican y tratan lo suficientemente temprano”, dijo Deborah S. Sarnoff, MD, presidenta de The Skin Cancer Foundation. “Es por eso que la conciencia es tan importante y por qué la Skin Cancer Foundation alienta a todos a practicar una buena rutina de protección solar durante todo el año”. Aquí hay tres cosas que puede hacer para proteger y cuidar su piel en 2021: 1. Encubrir La ropa es la mejor defensa contra el cáncer de piel y una de las formas más fáciles de protegerse de los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol. Cuanta más piel puedas cubrir, mejor. Pero cuidado: no toda la ropa protege por igual. Las telas de punto apretado (como la mezclilla) y los materiales sintéticos (como el poliéster) ofrecen una mejor protección solar que las telas de tejido suelto y los materiales naturales. El color también importa. Dado que los colores oscuros o brillantes absorben los rayos UV en lugar de permitirles penetrar, son una mejor opción de protección que los tonos más claros. Busque ropa con un factor de protección ultravioleta (UPF) en la etiqueta para saber exactamente cuánta protección está recibiendo. La Skin Cancer Foundation recomienda elegir ropa con un UPF de al menos 30 para proporcionar suficiente protección solar. Invierta en un sombrero de ala ancha para proteger su rostro, cabeza y cuello. Para proteger sus ojos y la piel sensible que los rodea, use anteojos de sol que bloqueen los rayos UV; cuanto más grandes sean los lentes, mejor. 2. Use protector solar todos los días El protector solar ayuda a reducir el riesgo de cáncer de piel y debe formar parte de su rutina diaria. Los protectores solares vienen en muchas fórmulas, incluidas lociones, barras y polvos, para que todos puedan encontrar uno que se adapte a su estilo de vida. Para el uso diario, elija un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de 15 o más. Para una actividad prolongada al aire libre, aumente a un SPF de 30 o más. Aplique una onza (aproximadamente del tamaño de una pelota de golf) de protector solar en su cuerpo 30 minutos antes de salir y vuelva a aplicar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar. Cuando compre productos de protección solar, busque el sello de recomendación de The Skin Cancer Foundation. El equipo de Ciencia y Educación de la Fundación trabaja en estrecha colaboración con nuestro Comité de Fotobiología voluntario para garantizar que todos los productos que obtengan el Sello cumplan o superen nuestros criterios científicos. Búscalo en protectores solares, cosméticos, telas UPF para ropa, toldos y sombrillas, sombreros UPF, gafas de protección solar, láminas para ventanas y cristales para ventanas. 3. Consulte con su piel Los cánceres de piel pueden desfigurar e incluso ser mortales si progresan, pero son muy tratables si se detectan en sus etapas iniciales. Por eso la detección temprana es tan importante. Si se detecta y trata a tiempo, antes de que el cáncer se haya propagado, la tasa de supervivencia del melanoma es del 99 por ciento. Sin embargo, la tasa de supervivencia a cinco años para los pacientes cuyo melanoma se ha diseminado a órganos distantes es solo del 27 por ciento. La Skin Cancer Foundation recomienda que se examine la piel de la cabeza a los pies una vez al mes y que consulte a un dermatólogo al menos una vez al año para un examen profesional de la piel. Si detecta algo nuevo, cambiante o inusual, programe una cita para ver a su dermatólogo de inmediato. Fuente: www.skicare.org Acerca de la Skin Cancer Foundation La Skin Cancer Foundation salva y mejora vidas al capacitar a las personas para que adopten un enfoque proactivo para la protección solar diaria y la detección temprana y el tratamiento del cáncer de piel. La misión de la Fundación es disminuir la incidencia del cáncer de piel a través de la educación y la investigación públicas y profesionales. Desde su creación en 1979, la Fundación ha recomendado seguir un régimen completo de protección solar que incluye buscar sombra y cubrirse con ropa, incluido un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV, además del uso diario de protector solar. Para obtener más información, visite SkinCancer.org. SI ES UN REPORTERO EN CESIÓN, POR FAVOR CONTACTE: Correo electrónico: press@skincancer.org Teléfono: 646-583-7987
Juguetes innovadores para piscina
¿Quieres divertirte aún más en tu piscina este verano? Los juguetes para la piscina agregan variedad y hacen que sea seguro y emocionante pasar tiempo en el agua. Hemos reunido algunas ofertas únicas para niños y adultos, en todos los rangos de precios. ¡Vamos de compras! ¡Las pelotas de playa no son solo para la playa! Nos encantan estas pelotas de playa para acuarios. La bola es clara, revelando un pez de colores brillantes que se ve como en casa en una atmósfera acuática. Después de que se ponga el sol, ilumine su baño nocturno con esta bola LED activada por impacto que parpadea en rojo, azul y verde cada vez que la golpea. Ambos seguramente despertarán la imaginación para todo tipo de juegos. A todos les encanta jugar a Corn Hole, pero cuando hace calor afuera, no tanto. Echa un vistazo a esta versión Swimline para la piscina. ¿Y adivina qué? También funciona en tierra firme, por lo que si tus dedos comienzan a podar, puedes salir y continuar el juego. Deje que los niños prueben a patinar bajo el agua con este Subskate. ¡Mejor consiga dos porque promete ser un gran éxito! ¿Y por qué no darles algo que hacer a los adultos? Claro, este submarino controlado por radio podría estar destinado a niños, pero papá probablemente querrá echarle una mano a los controles. Incluso los nadadores más nuevos querrán hacer una CannonBall con este inteligente inflable. Los niños pueden saltar y no temer hundirse. Los bebés pueden disfrutar del agua con mamá a su lado, metidos de forma segura en el Baby Spring Float con Sun Canopy. Y no olvidemos a Fido. Deje que su perro amante del agua navegue en un Spring Float Paddle Paws. Solo vigila al pequeño. Una de las cosas más interesantes que encontramos es el Jet Racer Watercraft inflable. Como una moto de agua para niños que pesan menos de 80 libras, ¡esta embarcación personal parece una maravilla! Podrías pasar horas en línea buscando juguetes para la piscina, juegos y flotadores que disfrutarían toda la familia. Ahora que lo hemos ayudado a comenzar, seguramente encontrará opciones aún más interesantes.
Mantenga una piscina saludable en verano
Para la mayoría de la gente, la máxima fantasía de verano es pintoresca. Incluye cielos cálidos de verano, una piscina cristalina y saludable y playas vírgenes. Aunque nuestras altas temperaturas veraniegas pueden resultar incómodas, nada es mejor que escapar de ese calor zambulléndose en el agua azul y fría de su piscina interior o exterior. Con una piscina saludable, puede hacer esto en casi cualquier momento. Ya hemos hablado del agua de lluvia y cómo afecta a tu piscina, pero ¿sabías que estas altas temperaturas también pueden afectar la salud de tu piscina? Si está usando cloro en su piscina, ¡aquí hay algunos datos útiles que necesita saber! El cloro y la química detrás de una piscina saludable El cloro se ha utilizado durante mucho tiempo para mantener una piscina saludable. En general, el cloro realiza tres funciones básicas, según el American Chemistry Council (ACC): Higienización rápida y persistente Lucha contra el crecimiento de algas Contaminantes oxidantes Cuando se agrega cloro a su piscina, se produce una reacción química que ataca las paredes celulares de las bacterias y otros microorganismos dañinos. Una vez que las enzimas y otras estructuras dentro de las paredes celulares se han destruido, se oxidan y se vuelven inofensivas. Este suele ser un proceso rápido, pero el nivel de pH de su piscina, si es demasiado alto, puede ralentizarlo. La luz solar también puede afectar la velocidad de este proceso, incrementándola. Si la oxidación es demasiado rápida, deberá agregar más cloro para que sea eficaz. El calor y las altas temperaturas tienen un efecto indirecto, pero no menos potente. Piscina de calor y saludable Las bacterias y los microorganismos prosperan en agua tibia. El calor intenso del verano de Florida es una forma segura de aumentar la temperatura de su piscina. Esto es especialmente cierto si su piscina no está cerrada. A medida que aumenta la temperatura, estos microorganismos comienzan a tener una población más grande en su piscina, lo que hace que el cloro de su piscina trabaje horas extras. Cuando la temperatura del agua de la piscina supera los 80 grados, es hora de actuar. El aumento de la oxidación esencialmente “quema” el cloro. En otras palabras, cuanto más caliente esté el agua, más cloro necesitará agregar. Para mantener una piscina saludable, deberá adaptarse al aumento de temperatura. Según scienceabc.com, puede seguir la regla general de que necesitará el doble de cloro por cada diez grados por encima de 80. Pasos de prevención sencillos para adelantarse al calor Conocer el efecto del calor es solo el primer paso para mantener una piscina saludable durante el verano. Ya sea que esté manteniendo su piscina usted mismo o tenga un servicio profesional que lo haga por usted, es importante poder reconocer las señales de que su piscina puede necesitar un cuidado adicional. Compra un termómetro para piscina. Ésta es una solución relativamente sencilla. También es algo que probablemente ya tenga. Si nota que la temperatura de la piscina alcanza o supera los 80 grados, se requiere acción. Ajuste el nivel de cloro usted mismo o notifique al servicio de mantenimiento. Asegúrese de consultar al fabricante de la piscina o al servicio de mantenimiento de la piscina si planea hacerlo usted mismo. Usa tu nariz. Cuando el cloro descompone los microorganismos, desprende un ligero olor. Si este olor es demasiado fuerte, sabrá que su piscina también está funcionando. La prueba de la nariz es una excelente manera de saber si está ingresando a una piscina saludable o no. El olor no debe ser demasiado fuerte. Si es así, sabe que es hora de actuar. Piscina saludable, saludable Durante los meses de verano, su piscina es un oasis. Puede relajarte, ayudarte a hacer ejercicio y calmarte. Mantenga su piscina saludable y ella también se ocupará de usted. Esté atento a la temperatura y otros signos de que su piscina puede necesitar ayuda. Combatir el calor. ¡No dejes que el calor te golpee!
12 ideas para piscinas elevadas que te ayudarán a refrescarte durante todo el verano
Estas divertidas y sencillas ideas para piscinas elevadas transformarán su patio trasero en un oasis de verano (Credito de imagen: Hey Wanderer) Las piscinas elevadas son una solución muy práctica para refrescarse en el patio trasero. A diferencia de su contraparte de piscina enterrada, las opciones sobre el suelo suelen ser una idea económica de patio trasero, mucho más fáciles de instalar y se pueden desmontar si es un inquilino o está considerando vender su lugar. Dicho esto, la típica piscina sobre el suelo no es exactamente tan agradable desde el punto de vista estético como un pozo de natación empotrado con un gran paisaje. Pero eso no quiere decir que una piscina sobre el suelo tenga que arruinar la estética del patio trasero cuidadosamente seleccionada. De hecho, es todo lo contrario. A continuación, reunimos un puñado de ideas para piscinas elevadas realmente lindas y funcionales que llevarán su jardín al siguiente nivel en términos de estilo. Estas ideas de diseño dignas de Instagram no solo se ven geniales, sino que la mayoría de ellas son muy fáciles y asequibles para el bricolaje si está listo para trabajar un poco y ser creativo. Desde plantas estratégicamente ubicadas y bombillas Edison hasta elegantes azulejos e incluso su propio bar en la piscina, estas ideas inteligentes y estéticamente agradables para piscinas elevadas lo ayudarán a refrescarse durante todo el verano sin sacrificar su estilo de decoración. 1. AÑADIR LADRILLOS PARA UN LEVANTAMIENTO FACIAL INSTANTÁNEO Agregar ladrillos al exterior de su piscina sobre el suelo puede parecer mucho trabajo a primera vista, pero en realidad es bastante simple y económicamente factible con las herramientas adecuadas. Considere la posibilidad de construir su propia fachada con ladrillos que no coincidan u opte por adhesivos para ladrillos para hacer la tarea aún más sencilla. 2. AGREGUE VERDE ALREDEDOR DE SU PISCINA La vegetación y las macetas colocadas estratégicamente pueden convertir su piscina sobre el suelo de aburrida a tropical en un instante. Ya sea que esté trabajando con una terraza empotrada o que su piscina esté sola, agregar jardineras o ajardinar el perímetro de su piscina hará que se vea mucho más permanente y sofisticada. 3. AGREGUE UNA CUBIERTA AL PERÍMETRO PARA QUE SE VEA INCORPORADA ¿Todavía no tienes una baraja? Se sorprenderá de la gran diferencia que hace la adición de una terraza envolvente a su piscina en el patio trasero en general. No solo hace que sea mucho más fácil para los huéspedes entrar y salir (¡no se requiere escalera!), Sino que también da la apariencia de ser una piscina incorporada. 4. INTENTE AÑADIR LINDA ILUMINACIÓN PARA CREAR UNA AMBIENTE ACOGEDORA Aquí tienes uno fácil: ¡solo agrega iluminación! Una linda cadena de bombillas, pero el efecto te dejará boquiabierto. Además, agregar iluminación estratégica en realidad le permitirá aprovechar más su piscina, ya que hará que los baños de medianoche sean mucho más atractivos. 5. CONSIDERE AÑADIR UN DOSEL PARA SOMBRARSE Al igual que colocar luces a lo largo del perímetro, agregar un dosel sobre su piscina no solo mejorará su atractivo estético, sino que en realidad le permitirá aprovecharlo más. Un dosel simple ayudará a filtrar el duro sol de la tarde, creando el ambiente perfecto para un chapuzón sin preocuparse tanto por los rayos dañinos. 6. INTENTE AÑADIR UN AZULEJO FUNKY PARA OBTENER ESTILO Si está decidido a abordar un proyecto de bricolaje, considere agregar un mosaico original para personalizar el estilo de su piscina. Ya sea en el exterior de la piscina o alrededor de la terraza, un mosaico divertido ofrece una manera fácil de hacer que su piscina sobre el suelo parezca mucho más sofisticada y divertida. 7. CONSIDERE UNA PISCINA DEPÓSITO ¡No necesitas hacer grandes cosas para refrescarte este verano! Las piscinas de tanques de existencias han ido aumentando en popularidad a lo largo de los años debido a su precio asequible y su apariencia súper elegante. Ya sea que lo pinte, agregue su monograma o simplemente lo deje como está, esta opción asequible convertirá su patio trasero en un espacio industrial fresco rápidamente. 8. CREA UN BORDE DE PAISAJE PENSATIVO Si el costado de su piscina sobre el suelo está expuesto pero anhela una estética mínima y no está tan interesado en el bricolaje … ¡haga bordes de paisaje! Este truco súper simple implica lo mínimo cuando se trata de jardinería y mantenimiento. Simplemente nivele el perímetro de la piscina y agregue una capa de piedras de jardinería. 9. VAYA POR CARPINTERÍA INSPIRADA EN UN SPA Este puede requerir la ayuda de profesionales, pero vale la pena el trabajo de campo adicional si espera fomentar una sensación de zen en su patio trasero. La construcción de carpintería inspirada en un spa lo transportará instantáneamente a su refugio de bienestar escandinavo favorito, sin salir de casa. 10. COLOCA TU PISCINA ENTRE LOS ARBOLES Mucha gente asume que la ubicación de su piscina sobre el suelo debe estar lo más cerca posible de la puerta del patio, pero si tiene un área en el patio trasero que está bordeada de árboles, es posible que desee considerar colocar su piscina allí. No solo proporcionará sombra natural, sino que se sentirá como un escape íntimo al aire libre. 11. CONSIDERE AÑADIR UNA BARRA DE NATACIÓN Posiblemente una de las ideas para piscinas elevadas más simples pero más efectivas: ¡agregue un bar en la piscina! Todo lo que realmente necesitará es una mesa lo suficientemente alta como para caer por el borde de la piscina y tendrá el lugar perfecto para dejar una jarra de margaritas antes de saltar. 12. VAYA INSPIRADO EN TIKI PARA UN LOOK DIVERTIDO POR MENOS ¡Convierta su piscina sobre el suelo en un bar tiki con algunos elementos simples que puede encontrar fácilmente! Todo lo que necesita son suficientes pantallas de privacidad de bambú y flores artificiales festivas para cubrir el perímetro de la piscina y ya está en el negocio. Haz un presupuesto con nosotros !!